Fontos!!! Egyszerre ne igyuk ki az egészet, mivel belső vérzést provokálhat! Szívbetegeknek: Ők a kiválasztott hónap első 3 hetének tetszés szerinti, azonos napján igyák a főzetet, vagyis heti egy alkalommal és minden negyedévben ismételjék meg. Így ebben az esetben évi 12 alkalommal igyuk a főzetet, majd az elkövetkező években évi 2 alkalommal kell a tisztítást elvégezni, ami összesen 6 napot fog jelenteni. A harmadikféle időbeosztás a következőképpen alakul: ebben az esetben az elkészített babérlevélfőzet fogyasztása a hónap első és harmadik hetének első 3 napján történik, azaz hétfőn, kedden és szerdán. Így ismételjük egymást követő négy hónapon keresztül. Az elkövetkező években csak egy hónapot kell a tisztításra szánni, annak is csak az első és harmadik hetét. Amíg a kúrát végezzük, az állati fehérjéket mellőzzük az étrendünkből. Nem kell megijedni, ha a vizeletünk színe kissé rózsaszínes lesz, ez a kúra része, ami a só oldását jelzi. Néhány nap elteltével a vizelet színe ismét normális lesz.
Hogy a fajdálomtól ne kényszerüljünk arra hogy a babérjainkon üljünk. Hogy szabadon mozoghassunk, arra jó a nem megerőltető tornáztatás, jóga, gyógytorna, úszás, pihenés, fájó ízületek simogatása masszírozása, diéta, pl. a phalahari (falahari) diéta is sokat segíthet, a cukormentes, húsmentes, szénhidrát csökkentett, tejtermék csökkentett étrend, és végül de nem utolsó sorban, a stressz is salakanyagként rakódhat az ízületekbe. Mivel sok ember szenved különféle ízületi gyulladásoktól itt van egy segítő növény: babér Az ókori görögök azt tartották róla, hogy képes megõrizni, fenntartani, sõt megerõsíteni az egészséget, fokozni a boldogságot. Levesbe téve megelőzi a belekben a gázképződést és az emésztési zavarokat. Külsőleg vászonba takarva pakolásként a mellkasra téve enyhíti a hörghurutot és a köhögést. BABÉRLEVÉL-OLAJ - alkalmazható reumás és izületi fájdalmakra, megdagadt izületekre, rándulás ra. A babérlevélolaj at úgy vonhatjuk ki, hogy kissé felmelegített olívaolajba tesszük a babérleveleket.
2019. okt 24. 12:58 #babérlevél #hatás #egészség baberlevel Így hat szervezetünkre! Csak egyes főzelékekhez és levesekhez használsz babérlevelet, de soha nem gondoltál arra, hogy akár tea vagy smoothie is készíthető vele? A következőkben a babérlevél jótékony hatásairól lesz szó. Elmondjuk, miért érdemes rendszeresen fogyasztani. A babérlevél jót tesz az emésztőrendszernek, a légzőrendszernek, a szívnek, enyhíti a menstruációs fájdalmat és a hajnak is javára válik. Nem csak a konyhában hasznosítható fűszerként, az már bizonyos! A babérlevél jótékony hatásai Emésztés javító Jól alkalmazható hányásos, hasmenéses betegségekben fűszerezésre és teaként. Vízhajtó, hányinger csillapító és gyomorerősítő hatású. Enyhíti a hasi görcsöket, az IBSZ tüneteit és serkenti az emésztést. Légzőrendszert támogató Illóolaja a mellkason alkalmazva enyhíti a légzőrendszeri tüneteket. Javasolt a bőrön hagyni egész éjszakra. Olaját inhalálva köptető hatású, gyorsítja a gyógyulást. Szívbarát Koffeinsavat és egyéb antioxidánsokat tartalmaz, amelyek támogatják a szív egészségét, erősítik az erek falát és csökkentik a rossz koleszterin szintjét.
Ez pedig azért van, mert tartalmaz egy úgy nevezett diallil-diszulfid hatóanyagot, aminek csont és sejtvédő hatása is van. Ismerve a fokhagyma tudományosan bizonyított jótékony hatását, már a családi legendánkat is elhiszem. Eszerint a dédnagymamám, minden nap elfogyasztott legalább 1 gerezd fokhagymát, és így 80 évesen még árkot ugrott minden probléma nélkül. 3. A "zöldségek királya" a bazsalikom A bazsalikom is azon filléres konyhai fűszernövények egyike, amelyeket már évszázadok óta felhasználnak a népgyógyászatban különböző panaszok kezelésére. Rengeteg antioxidánst és ásványi anyagot (magnézium, réz, vas, mangán, kálium) tartalmaz. Bővelkedik A- és C- vitaminokban is, de K-vitamin forrásnak is kitűnő. A bazsalikomlevél ráadásul olyan illóolajokat is tartalmaz, amelyek gyulladás gátló és antibakteriális tulajdonságokkal is rendelkeznek. Ezért is alkalmazták már az ősi időkben is, a bazsalikom leveléből készült pakolásokat sebekre is. Ízületi gyulladások esetén erősen ajánlott napi fogyasztása.
A babérlevelet ősidők óta mágikus erővel ruházták fel: jóslásokhoz, a gonosz elleni védekezéshez és gyógyításra egyaránt használták. Nézzük, miben lehet segítségünkre ez a pikáns fűszer! Az ősi legenda szerint Apolló, a görög gyógyászat istene reménytelenül szerelmes volt Daphnéba, a nimfába. A nimfát nyomasztotta Apolló szerelme, és azért imádkozott az istenekhez, hogy megmenekülhessen a nem kívánt szerelemtől. Imáinak eredménye az lett, hogy az istenek babérfává változtatták, amit Apolló szentnek nyilvánított, és az értékes levelekből kiemelkedő katonáknak, költőknek adományozott. De nemcsak a görögök, a rómaiak is nagy becsben tartották a babérlevelet: császáraik fejét ékesítették babérkoszorúval. A rómaiak nemcsak fej köré, dísznek, de hatalmas étkezéseik mellé is alkalmazták a babérlevelet. Ha olyan ételt ettünk, ami után úgy érezzük, hasunkban egy lufi növekszik, könnyen orvosolhatjuk a babérlevél segítségével. A babérlevél főzete tökéletes megoldás lehet emésztési gondok, puffadás ellen.
A papi jósok babérlevelet vettek a szájukba, hogy segítse őket a tisztánlátásban, és az igazmondó jóslat megfogalmazásában.